Core Yoga

Renforcement des muscles profonds du haut du corps.

1 heure
Boulevard du 14 Juillet

Description du service

LUNDI 11h-12h MARDI 19H30-20H30 Une heure de yoga focalisée sur le renforcement des muscles profonds du haut du corps. La pratique est lente mais intense. La respiration victorieuse vous accompagnera dans les poses de gainage (Guerrier 3, planche, ...) avec des variations pour que la pratique s'adapte à vous. Vous ressortirez de la séance avec le feu.

Séances à venir

Politique d'annulation

Pour le bon déroulement de la séance et pour le respect du professeur les annulations sont possible jusqu'à 50 min avant le cours. merci de votre compréhension. Upakrama Team

Coordonnées

14 Boulevard du 14 Juillet, Martigues, France
+ 0666174460
upakrama.yoga@gmail.com