Atelier Qigong des 5 éléments
Pratique et théorie pour s'équilibrer en hiver
Description du service
Atelier Qigong des 5 éléments : Pratique et théorie pour s'équilibrer en hiver DIMANCHE 17 NOVEMBRE 9h30 - 12h00 L'objectif de cet atelier est d'aller plus en profondeur dans les pratiques, ainsi que dans la compréhension du lien entre la pratique du Qigong des 5 éléments et la médecine traditionnelle chinoise, que dans un cours hebdo. Nous reviendrons sur la recherche d'équilibre global des 5 éléments en nous, et sur le rôle des fascias, des méridiens, et des organes. Puis nous explorerons les 6 sons de guérison taoïstes, au cours d'une pratique d'harmonisation. Nous explorerons les pratiques suivantes : Exercices de respiration Méditation du sourire intérieur Qigong des méridiens Pratique d'harmonisation du cycle nouricier des organes avec les 6 sons de guérison taoïstes Pratique pour équilibrer les énergies de la saison d'hiver : Le Serpents (rate, élément Terre) Le Dragon (reins, élément Eau) Méditation de gratitude Tarif 28€
Séances à venir
Politique d'annulation
Pour le bon déroulement de la séance et pour le respect du professeur les annulations sont possible jusqu'à 50 min avant le cours. merci de votre compréhension. Upakrama Team
Coordonnées
14 Boulevard du 14 Juillet, Martigues, France
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