Core Yoga
Renforcement des muscles profonds
Description du service
LUNDI 11h-12h Une heure de yoga focalisée sur le renforcement des muscles profonds du haut du corps. La pratique est lente mais intense. La respiration victorieuse vous accompagnera dans les poses de gainage (Guerrier 3, planche, ...) avec des variations pour que la pratique s'adapte à vous. Vous ressortirez de la séance avec le feu.
Séances à venir
Politique d'annulation
Pour le bon déroulement de la séance et pour le respect du professeur et des autres élèves: - prévoyez d'arriver 5 min avant le début du cours - les annulations sont possible jusqu'à 2h avant le cours, après cette limite la séance n'est pas créditer sur le compte merci de votre compréhension et de votre confiance.
Coordonnées
14 Boulevard du 14 Juillet, Martigues, France
+ 0666174460
upakrama.yoga@gmail.com