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Hatha PO

avec Fanélie et Marina

Boulevard du 14 Juillet

Description du service

Portes Ouvertes dimanche 16h30 On travail la conscience du souffle, l'alignement à chaque posture, on reste à l'écoute du corps et du niveau de chacun. Les postures sont maintenues et exécutées lentement. Cette pratique est à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, comme les énergies du Soleil et la Lune. Adapté pour débutants :) Upakrama-friendly Au studio on pratique le Hatha Yoga traditionnel Sivananda Yoga.

Séances à venir

Politique d'annulation

Pour le bon déroulement de la séance et pour le respect du professeur les annulations sont possible jusqu'à 50 min avant le cours. merci de votre compréhension. Upakrama Team

Coordonnées

14 Boulevard du 14 Juillet, Martigues, France
+ 0666174460
upakrama.yoga@gmail.com