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Méditation & Pranayama

Avec Fanélie

  • 30 min
  • Boulevard du 14 Juillet

Description du service

LUNDI 10h15- 11h45 VENDREDI 10h15-11h45 Les pranayamas sont des exercices de respiration dans lesquels on cherche à contrôler notre souffle afin de mieux contrôler et apaiser nos pensées et notre esprit. Au studio, ces exercices de respiration vont nous accompagner lors de séances de méditation traditionnelle et de pleine conscience.


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour le bon déroulement de la séance et pour le respect du professeur les annulations sont possible jusqu'à 50 min avant le cours. merci de votre compréhension. Upakrama Team


Coordonnées

  • 14 Boulevard du 14 Juillet, Martigues, France

    + 0666174460

    upakrama.yoga@gmail.com


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