Méditation & Pranayama

Avec Fanélie et Vidia

Boulevard du 14 Juillet

Description du service

LUNDI 10h15 - 10h45 JEUDI 18h30 - 19h00 Les pranayamas sont des exercices de respiration dans lesquels on cherche à contrôler notre souffle afin de mieux contrôler et apaiser nos pensées et notre esprit. Au studio, ces exercices de respiration vont nous accompagner lors de séances de méditation traditionnelle et de pleine conscience.

Séances à venir

Politique d'annulation

Pour le bon déroulement de la séance et pour le respect du professeur les annulations sont possible jusqu'à 50 min avant le cours. merci de votre compréhension. Upakrama Team

Coordonnées

14 Boulevard du 14 Juillet, Martigues, France
+ 0666174460
upakrama.yoga@gmail.com