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Nidra

avec Vidia

  • 1 heure
  • 12 rue des Saladelles, ZAC des Etangs

Description du service

Tous les premiers MARDI du mois 19h45-20h45 Yoga du sommeil, est une méthode de relaxation profonde développé par Swami Sahyananda. Cette technique agit sur tout le corps et amène le pratiquant à un état de ralaxation physique, mental et émotionnel. Au studio on va pratiquer quelques postures de yoga restauratif avant de se détendre totalement en savasana.


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour le bon déroulement de la séance et pour le respect du professeur les annulations sont possible jusqu'à 50 min avant le cours. merci de votre compréhension. Upakrama Team


Coordonnées

  • 12 Rue des Saladelles, Saint-Mitre-les-Remparts, France

    + 0666174460

    upakrama.yoga@gmail.com

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