Yin & Aroma Yoga

Description du service

MARDI 19h45 - 20h45 Le quatrième Mardi de chaque mois La séance de Yin Yoga est accompagnée de la diffusion d'une synergie d'huiles essentielles spécialement créée pour la séance! Venez pratiquer votre Yoga avec un voyage olfactif. Le Yin Yoga, issu des principes du yoga taoïste, mise sur des étirements de longue durée (Maximum 5 min par posture) combinant une respiration lente et profonde pour mieux se relaxer et stimuler les tissus profonds du corps tels que les articulations, les fascias, les tendons, les ligaments. Le Yin Yoga c'est une expérience méditative complète, on va apprendre à lâcher prise et à prendre véritablement conscience du moment présent en travaillant le corps, le cœur et le mental en profondeur. Parfait pour tous les yogis ( sauf pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques et les personnes allergiques aux huiles essentielles)

Politique d'annulation

Pour le bon déroulement de la séance et pour le respect du professeur les annulations sont possible jusqu'à 50 min avant le cours. merci de votre compréhension. Upakrama Team

Coordonnées

• 12 Rue des Saladelles, Saint-Mitre-les-Remparts, France

  + 0666174460

  upakrama.yoga@gmail.com