Yoga Régénérateur.
avec Camille
Description du service
Dimanche 11 octobre de 10h à 12h. Camille vous propose un atelier de yoga régénérateur. C’est une pratique douce et active où le corps est entièrement supporté à l’aide d’accessoires. Avec ce yoga aucun effort physique n’est recherché, seulement du confort, pour tenter d’apaiser le plus possible son mental. L’atelier se compose de 4 à 5 postures, chacune dure entre 5 à 25 minutes. C’est grâce à la durée que le corps peut se régénérer par lui-même. En observant sa respiration naturelle et son ressenti corporel, on tente de relâcher les éventuelles zones de tensions. Jeune maman, je propose cet atelier principalement en pré et post-natal mais la pratique est accessible à tous. Tarif 30€
Séances à venir
Politique d'annulation
Pour le bon déroulement de la séance et pour le respect du professeur et des autres participants nous vous demandons d'arriver avec au moins 10 min d'avance sur le début de l'atelier. Les annulations sont possible jusqu'à 24 heure avant le début de l'atelier. Aucun remboursement ne sera effectué après cette limite suivant l'intervenant un report du crédit pourra être proposé. merci de votre compréhension et de votre confiance. Upakrama Team
Coordonnées
14 Boulevard du 14 Juillet, Martigues, France
+ 0666174460
upakrama.yoga@gmail.com